Cómo evitar una episiotomía el día de tu parto.

La episiotomía es una incisión que se hace en el periné femenino, empezando de la comisura posterior de la vulva hacia atrás, con el propósito de ampliar el canal “blando” para evitar un desgarro de los tejidos durante la labor del parto y así facilitar la expulsión del bebé.

Muchas mujeres atraviesan el parto sin desgarrarse y sin la necesidad de que le realicen una episiotomía. 

Los estudios mas reciente indican que no realizar una episiotomía es lo mejor para las mujeres en labores de partos.

Los riegos…

las episiotomía ya no son tan comunes como solían ser antes, los riesgo pueden abarcar:

Puede haber un desgarre que puede llegar hasta el músculo alrededor del recto.

Las relaciones íntimas pueden ser dolorosas al principio.

Puede que haya más hemorragia.

Los puntos pueden infectarse.

A pesar de los riesgo que abarca una episiotomía puede ser útil al momento del parto para muchas mujeres.

¿Cómo evitar una episiotomía?

Prepare su cuerpo para el momento de parto y así disminuir las probabilidades de una episiotomía.

Practiqué los ejercicios de kegel.

Faltando de 4 a 6 semanas para su fecha de parto realice masaje perineal.

Practiqué lo que aprendió en las clases sobre el parto.